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ひわさうみがめトライアスロン本番前、最後のRTHトライアスロン練習会を開催します！

先日の練習会では波が高い厳しいコンディションでしたが、参加者の皆さんは落ち着いて対応し、それぞれが大きな自信をつかむことができました。

そして今回はいよいよ最終回！

🏊 海での実践スイム
🚴 ひわさうみがめトライアスロン バイクコース実走
🏃 ランコース実走

本番と同じ環境で練習できる絶好の機会です。

「海が少し不安…」
「コースを一度確認しておきたい」
「完走できるか心配…」

そんな方こそぜひご参加ください！

本番前の不安は、練習でしか解消できません。
一緒に汗を流し、自信をつけてスタートラインに立ちましょう！

初心者の方も大歓迎です😊
コーチ陣と経験者がしっかりサポートします。

皆さまのご参加をお待ちしています！

Road To Hiwasa
〜完走への最後の一歩を一緒に〜

今年のひわさうみがめトライアスロン大会は、500名を超える参加者が見込まれています！

トライアスロン大会では、選手が安全かつ公平に競技できるよう、多くの審判員・補助員の皆さまの力が必要です。 競技経験者はもちろん、未経験の方でも大歓迎！「大会運営に関わってみたい」「地域スポーツを支えたい」そんな気持ちがあれば大丈夫です。
選手と同じ熱気を感じながら、大会を一緒に盛り上げましょう！

■ 主な内容：競技ルール確認・コース安全管理・選手誘導、監視・大会運営サポート　など

■交通費補助：一律5000円

■宿泊：7月18日（土）の宿泊は、大会実行委員会にて手配（阿南市内のホテルに分散宿泊）

経験者の皆さまのお力添えも、初心者の皆さまのご参加も心よりお待ちしております！

詳細・お申し込みはお気軽にご連絡ください。トライアスロンに興味のある方へのお声かけもよろしくお願いします。

【2026年度審判員エントリー方法】下記のフォームからお申込みください

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfA-oC4JkClT9BfRvEfC-Y1eS7t5USfikkOzyVB2ZPwzcjkwA/viewform

４. 実施内容

【バイク・ラン】　北の脇海水浴場周辺道路

【スイム】　　　　北の脇海水浴場

【トライアスロン競技のルール説明・補給方法等座学】　うみてらす北の脇

５．スケジュール

７：００ 　　　 　　　　集合

７：００～９：００　 　 バイク実技

９：００～９：４５　　　ラン実技

１０：００～１２：００　　スイム実技

１２：００～１３：００　　軽食＆ルール説明座学(今回が最後です）

６．参加料　　１０００円

７. 必須・推奨持ち物リスト

• 水着・スイムキャップ・ゴーグル
• ウェットスーツ: 海や湖での練習では必須。
• フローティングブイ（安全浮標）: 自身の位置を知らせ、休憩にも使える。（推奨）
• ビーチサンダル: 砂浜の移動用。
• タオル・着替え: シャワー後に使用。
• 水分・スポーツドリンク: 熱中症・脱水対策。
• ワセリン: 首や脇の擦れ防止用。
• バイク　ロードバイク、ヘルメット、バイクシューズ、サングラス、グローブ　
• ラ　ン　ランニングシューズ、帽子

※軽食・補給食：各自でご用意下さい。

８．トライアスロン安全保険対象 　詳しくは下記よりご確認ください。

https://www.jtu.or.jp/join/insurance/safetysports/

トライアスロンのトップ選手と一緒に行う練習会を開催しています。

強化練習会のため、スキルや体力に自信のない方はRTHトライアスロン練習会への参加をお勧めいたします。

練習会の日程は、天候や大会日程により変更になる可能性があります。

詳しくは、徳島県トライアスロン協会公式ラインにお友達登録後お問合せください。

４．実施内容

【バイク】　大坂峠まで往復30Km

【ラン】　　周辺道路にて6.7km

【トライアスロン競技のルール説明・補給方法等】

【トランジション】　バイクセットの仕方、準備物等の実技

【スイム】　1000～1500ｍ（コーチによる指導あり）

５．スケジュール

８：３０ 　　　 　　　　　集合

８：３０～１１：３０　 　 バイク＆ラン実技
１１：３０～１２：００　　トランジッション

１２：００～１３：００　　軽食＆ルール説明座学
１３：１０～１５：００　　スイム実技後終了

６．参加料　　１０００円（プール利用料含む）

７．持参物　　

• スイム　水着、ウェットスーツ(プールでの使用可）、ゴーグル、スイムキャップ
• バイク　ロードバイク、ヘルメット、バイクシューズ、サングラス　
• ラ　ン　ランニングシューズ、帽子
• 軽食・補給食は各自でご用意下さい

８．トライアスロン安全保険対象 　詳しくは下記よりご確認ください。

https://www.jtu.or.jp/join/insurance/safetysports/

初心者向けトライアスロン練習会を開催します！
🔰初めての方も安心して参加できる内容です

そして今回は…
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️経験者・上級者の皆さまへお願いです！

サポートとして一緒に参加していただけませんか？
ペースづくりやちょっとしたアドバイスだけでも大歓迎です✨

みんなで楽しく、安全に続けられる環境を作りたいと思っています！
ご協力よろしくお願いします😊

エントリー開始されていますので、お早めにお申し込みください。またお知り合いのトライアスリートにも拡散願います。

https://hiwasa-triathlon.jp/entry/index.html

【審判員募集中】

審判資格をお持ちでない方でもOKです。徳島県トライアスロン公式ラインより「審判希望」とメッセージをお送りください。お名前、年齢、簡単なスポーツ歴を合わせてお知らせください。メッセージは管理者のみ閲覧可能ですので気軽にメッセージをお送りください。

まだ将来的に審判資格を取りたい。審判員をしたい方も是非！審判取得講習会等もご案内します。

徳島県トライアスロン協会公式ラインのお友達登録がまだの方はこちら

第27回　ひわさうみがめトライアスロン大会が2026年7月19日（日）に開催されます。

トライアスロンに挑戦してみたいけど不安に感じている方や完走できるか不安な方、どんな練習をしたらいいのかわからない方、3種目のスキルアップしたい方などどなたでもご参加いただける練習会を開催します。

練習会＋課題をこなすことで目標達成

• 4月12日（日）　　トライアスロンって？　まずは3種目を体験してみる
• 5月10日（日）　　自分を知り基本的な能力を身につけよう
• 6月14日（日）　得意種目を伸ばし苦手種目を克服する
• 6月28日（日）　レース直前　実践練習

開催場所　プール・グランド・周辺道路・海

※開催時間と場所はラインにてその都度ご案内します。下記にて徳島県トライアスロン協会公式ラインをご登録ください。

参加申し込み、お問い合わせははこちらから！

お気軽にお問合せください。

一日だけの参加も可能です。

完走への不安、練習会で解消しましょう。あなたの”完走したい”を全力サポートします。

徳島県トライアスロン協会は、2026年2月26日に理事会を開催し、下記の通り新体制を発足いたしましたのでお知らせいたします。

本理事会において、森卓史氏が新会長に選出されました。また、新たに近藤祐介氏が理事に就任いたしました。

当協会はこれまで、地域におけるトライアスロン競技の普及と発展、競技力向上および健康増進の推進に取り組んでまいりました。今後は新体制のもと、より一層、競技者・愛好者の皆様に寄り添いながら、地域スポーツの振興と魅力発信に努めてまいります。

また、初心者から競技志向の選手まで幅広く参加できる環境づくりや、次世代育成、地域イベントとの連携強化にも積極的に取り組んでまいります。 引き続き、皆様のご理解とご支援を賜りますようお願い申し上げます。

【新体制】

会　長　森 卓史

副会長　西岡 健

理事長　相楽龍也

理　事　高原しのぶ　

理　事　神田真奈美

理　事　寺内 透

理　事　近藤祐介

理　事　中西裕幸

理　事　梅津剛裕

監　査　安喜　保

監　査　宝窪博文

　トライアスロンの魅力を広く知っていただき、小中学生や初心者の未経験者が安心して競技に触れられる機会を提供することを目的とします。公益社団法人トライアスロンジャパンが実施している、トライアスリートの基礎体力・競技力を測定する公式テスト会があります。大会ではなく「競技力測定会・体力テスト」に近い位置づけで、全国で共通の基準で記録を残せるのが特徴です。このテストを非公式ですが体験していただき競技の魅力を理解してもらいます 。

１．日  時  2026年3月1日(日)   10：00～16：00

２．主  催  徳島県トライアスロン協会

３．開催場所  　

スイム:上板ファミリースポーツ公園プール 　
〒771-1302 板野郡上板町七條字天王7  ℡088-694-6557   

ラ  ン：鳴門・大塚スポーツパーク　第2陸上競技場
〒771-1302 板野郡上板町七條字天王7  ℡088-694-6557         

４．参加料 　無料 (プール利用料および陸上競技場使用料は自己負担無し)

５．種  目 　

16歳以上   　スイム400ｍ・ラン3000ｍ 2010年以前生まれ 

 U15（13～15歳）スイム400ｍ・ラン1500ｍ 2011-2013年生まれ     

U12（11～12歳）スイム200ｍ・ラン1000ｍ 2014-2015年生まれ     

U10（9～10歳）スイム100ｍ・ラン800ｍ  2016-2017年生まれ         

U 8（7～ 8歳）スイム50ｍ ・ラン400ｍ 2018-2019年生まれ

            ※上記の年齢は2026年12月31日の年齢に基づく

６．持ち物

＊スイムウェア （FINA公認ウェア・練習用水着・トライスーツ 使用可、ウェットスーツ・スイムスキン・ ロングスパッツ・ネオプレーン素材 禁止） スイムキャップ・ゴーグル持参。

＊ランシューズ   ・エイジグループおよびラン1500ｍ以下はシューズの靴底の厚さを問わない。              

７．スケジュール

9:30~10:00  受付　アサンスポーツクラブ（プールロビー）

10:00~10:30 スイム・ウォーミングアップ

10:30~      スイム・タイムトライアル

11;50       スイム終了

12:00~      休憩・移動  （昼食は各自で用意してください）  

14:00~　　  鳴門第二陸上競技場集合

14:10~14:30  ラン・ウォーミングアップ

14:30~       ラン・タイムトライアル

16：00頃     終了次第、閉会式

８．申込方法

下記誓約書を熟読し以下の申込みフオームからお申込みください。https://forms.gle/HwSZkMhLhC5TR9ys8

申込み締め切りを２月2７日（金）とし、募集定員を30名とさせていただきます。

社団公益法人トライアスロンジャパン認定記録タイムhttps://www.jtu.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2021/12/jtu_tt_20211208.pdf

お問い合わせは徳島県トライアスロン協会　高原しのぶまで